Un espace d’échange est disponible tout au long de l’accompagnement pour vous permettre de poser vos questions, partager vos doutes ou demander un éclairage.
Je vous réponds généralement sous 24h (hors week-end), afin de vous offrir des réponses de qualité, adaptées à votre situation.
Un soutien humain, bienveillant et présent, sans que vous ayez à avancer seule.
Un soutien régulier pour ne plus rester seul(e)
Cet accompagnement se déroule sur environ 4 semaines.
Il est pensé pour t’offrir à la fois des temps d’échange en profondeur, mais aussi une présence entre les séances pour t’accompagner dans ton quotidien.
Il comprend :
3 séances d’accompagnement (1h chacune, en visio)
Un espace d’échange entre les séances (via WhatsApp)
Ensemble, nous allons :
Faire le point en profondeur sur ta situation
Mettre des mots sur ce que tu traverses
Identifier ce qui te pèse au quotidien
Mettre en place des ajustements concrets et adaptés
Entre les séances , tu peux :
poser tes questions
partager tes difficultés du moment
être soutenue quand tu en ressens le besoin
Après chaque séance, tu reçois :
Un compte rendu personnalisé
Les points essentiels abordés
Des pistes concrètes à explorer
Des outils ou exercices adaptés à ta situation (si nécessaire)
Savoir quoi faire concrètement dans les moments difficiles (pleurs, fatigue, tensions…)
Avoir un espace pour poser tes questions au moment où tu en as besoin, sans rester seul(e) avec tes doutes
Mieux comprendre ce que tu vis et ce que traverse ton enfant
Prendre du recul quand les émotions prennent trop de place
Mettre en place des ajustements simples et adaptés à ton quotidien
Te sentir plus sûre de tes choix, sans culpabiliser ni te remettre en question en permanence